BADROL27 - Jamu dikenal sebagai minuman obat tradisional khas Indonesia yang biasanya dibuat dari berbagai macam bahan alami seperti akar-akaran, daun-daunan, kulit batang, hingga buah satu tanaman.
Selain memiliki rasa yang unik, ternyata jamu juga memiliki berbagai macam manfaat bagi kesehatan tubuh dan juga kecantikan.
Berikut beberapa jamu yang dipercaya bisa membuat seseorang tampak awet muda
1. Air Jahe
Hangatnya air jahe tidak hanya membuat tenggorokan menjadi lega, karena ternyata jahe memiliki banyak manfaat lain untuk kesehatan. Air jahe dapat merangsang selaput lendir perut besar dan usus yang akan berdampak pada metabolism tubuh menjadi lebih baik. Hal ini dapat membuat seseorang tampak awet muda dari dalam.
2. Sirih
Sirih dikenal sebagai daun yang memiliki jutaan manfaat, salah satunya adalaah sebagai kesehatan kulit. Tanaman ini mengandung munyak atsiri yang berfungsi sebagai antijamur, antioksidasi dan antikuman. Untuk membuat kulit tampak sehat, bersij, dan segar, minumlah rebusan daun sirih secara rutin.
3. Sambiloto
Walau agak pahit, Jamu Sambiloto dipercaya sebagai penghambat penuaan karena mengandung andrografin, androfolit, dan panikulin yang merupakan antibiotika alami. Zat-zat tersebut membantu mengurangi resiko penuaan kulit dan menjaga fungsi organ tubuh dari efek radikal bebas.
Selain itu, jamu ini juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh terhadap infeksi yang dapat menurunkan kualitas organ dalam.
4. Kunyit Asam
Jamu yang satu ini memang banyak dikonsumsi oleh perempuan. Kunyit megandung minyak atsiri, kurkuminoid, protein, fosfor, kalium, besi, dan vitamin C. Kunyit dapat membuat kulit lebih berseri sehingga seseorang tapak lebih segar dan awet muda. Selain untuk kecantikan, jamu kunyit asam juga memiliki khasiat untuk memperlancar menstruasi.
5. Sinom
Jamu ini dibuat dari campuran air, asam jawa, daun asam muda alias sinom, gula asli dan juga kunyit. Jamu ini dapat membuat badan lebih segar dan membantu proses detoksifikasi. Racun yang dibuang dari dalam tubuh membuat kulit lebih bersinasr dan bebas jerawat.
6. Kencur
Jamu yang mengandung kencur digadang-gadang sebagai pelangsing alami. Kencur mengandung minyak atsiri yang baik untuk menagkal radikal bebas sehingga bisa mencegah penuaan dini. Umumnya sebagai ramuan awet muda kencur dibuat bersamaan dengan gula aren.