Anda pernah mendengar daun kelor? Tentu saja pernah walaupun jarang sekali mendengar kata daun kelor itu. Daun kelor termasuk dalam suku moringaceae dan memiliki nama ilmiah oleifera.
Tanaman kelor bisa tumbuh dengan mudah di daerah tropis seperti Indonesia dan beberapa Negara sub tropis yang berada di kawasan Asia Selatan. Di Indonesia, daun kelor sering dikonsumsi untuk makanan dan obat-obatan.
Tanaman kelor memiliki tinggi 7 higgga 11 meter dengan batang yang kurus dan arah cabangnya tegak. Tangkainya panjang dengan daun beranak gasal yang berwarna hijau terang. Sejak tahun 1980-an, tanaman kelor ini ternyata telah banyak diteliti oleh tim dari seluruh dunia.
Adapun beberap manfaat dari hasil penelitian yang telah dilakukan oleh banyak ilmuan adalah sebagai beikut:
1. Mengatasi diabetes
Tanaman kelor sangat baik untuk anda yang mengalami penyakit diabetes. Dari sebuah penelitian diketahui kalau 50 gram daun kelor yang kita konsumsi bisa mengurangi gula darah sampai dengan 21%.
Dianjurkan bagi penderita diabetes mengonsumsi daun kelor ini secara teratur baik dalam bentuk suplemen maupun secara segar. Daun kelor juga bisa membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
2. Mencegah Peradangan
Tahukah anda, peradangan yang terus dibiarkan dan tidak diobati dengan tepat bisa memicu terjadinya penyakit jantung dan kanker yang sangat mematikan. Selain itu, daun kelor juga kaya akan antioksidan yang bisa membantu memerangi radikal bebas yang masuk ke dala tubuh. Tingginya radikal bebas dapat memicu stress dan penuaan dini pada kulit serta rambut.
Apabila anda sering melakukan aktivitas di luar ruangan dan rentan terkenan cedera, maka daun kelor adalah obat terbaiknya. Di dalam daun kelor terkandung anti inflamasi yang berfungsi mengurangi peradangan yang terjadi.
3. Obat Stress
Dalam penelitan yang dipublikasikan di Journal of Pharmacodynamics disebutkan jika daun kelor adalah salah satu tanaman terbaik untuk mengatasi stress. Mengapa demikian? Sebab pada daun kelor terdapat adaptogen alami yang bisa melindungi tubuh dari efek racun akibat stress. Saat ini juga banyak suplemen yang terbuat dari ekstrak daun kelor dan ditujukan untuk dikonsumsi secara rutin supaya bisa menghindari stress.
4. Mencegah Penuaan Dini
Memasuki usia 30-an banyak wanita yang khawatir dengan munculnya keriput atau kerutan pada wajah. Daun kelor ini ternyata bisa membantu melawan radikal bebas dan mengatasi masalah kulit termasuk juga keriput dan garis halus.
Untuk mencegah penuaan dini pada kulit, anda bisa menjadikan daun kelor yang sudah dihaluskannsebagai masker dan didiamkan selama beberapa saat pada wajah. Daun kelor ini juga sangat ampuh untuk menghaluskan kulit.
5. Mencerahkan Warna Kulit
Setiap wanita tentu ingin mendapatkan kulit yang bersih dan cerah bercahaya. Namun sayangnya, noda hitam dan bekas jerawat selalu menghantui anda. Nah, untuk mengatasi hal ini, anda bisa memakai masker daun kelor yang akan membantu menghilangkan noda-noda hitam dan flek sehingga warna kulit terlihat lebih cerah.
Tak cuma itu saja, daun kelor ternyata juga ampuh untuk mengatasi jerawat. Ketika jerawat sedang meradang dan warnanya memerah, pasti terasa sangat nyeri. Aplikasikan masker daun kelor yang bisa mengatasi peradangan sehingga jerawat cepat mengempes.
6. Mencegah bibir Pecah-Pecah
Bibir yang kering dan pecah-pecah memang tidak akan terlihat cantik saat mengenakan lipstik. Nahh, daun kelor bisa menjadi solusi bagi anda untuk melembabkan bibir. Cara menghaluskan bibir dengan daun kelor ini sangat mudah, yaitu dengan menumbuk daun kelor sampai benar-benar halus tanpa menggunakan air. Nanti aka keluar minyak dari daun kelor dan bisa dioleskan dibibir setiap malam hari.
7. Sebagai Detoks Tubuh
Untuk melakukan detoksifikasi (pengeluaran racun), kita bisa mengonsumsi daun kelor yang dijadikan sayur atau meminum sarinya yang sudah di jus. Kandungan di dalam daun kelor akan membantu mengeluarkan racun dari tubuh sehingga kita bebas dari berbagai masalah kulit.
8. Membuat Pori-Pori Lebih Halus
Daun kelor ini memiliki kemampuan untuk mengecilkan pori-pori sehingga wajah terlihat lebih mulus dan make up yang digunakan akan menempel dengan sangat baik.
Daun kelor bisa sangat mudah ditumbuhkan sendiri di rumah tanpa perawatan khusus. Tapi anda juga bisa mendapatkannya dalam bentuk suplemen dan produk lainnya.