Berikut 4 Cara Mudah Mengatasi Mata Merah

BADROL27 - Mata merah seringkali menjadi hal yang sangat mengganggu. Penyebab mata merah biasanya karena iritasi, reaksi alergi, dan cedera pada mata sehingga terjadi pembengkakan pembuluh darah pada mata dan membuatnya tampak memerah.

Mata merah yang muncul tanpa rasa sakit umumnya tidak berbahaya, tapi anda mungkin merasakan sensai tidak nyaman saat mengalaminya. Anda tidak perlu khawatir, berikut ada beberapa cara mengatasi mata merah yang dapat anda lakukan

1. Mengompres Mata
Mengompres mata dapat meredakan kemerahan dan rasa tidak nyaman pada mata anda. Anda hanya perlu membasahi kain katun lembut yang bersih dengan air hangat ataupun air dingin. Peras kain tersebut hingga tidak ada lagi air yang menetas. Kemudian tempelkan mata mata anda selama beberapa menit.

2. Menjaga Kebersihan Mata
Agar mata tidak mengalami iritasi ataupun alergi, pastikan mata anda selalu terjaga dengan baik. Berikut caranya:

• Tidak menggunakan riasan mata, atau hanya menggunakan riasan mata yang bersifat hipoalergenik (tidak menimbulkan alergi)
• Selalu mencuci tangan setiap sebelum dan sesudah beraktivitas
• Mencuci pakaian, handuk, dan sarung bantal secara rutin.
• Tidak menyentuh area mata untuk menghindari infeksi
• Mandi dua kali sehari atau setelah melakukan aktivitas diluar rumah, terutama bila mata disebabkan oleh alergi.

3. Menggunakan Obat Tetes Mata
Obat tetes mata bisa menimbulkan reaksi yang beragam. Mengatasi mata merah dengan cara meneteskan obat mata dalam jangka panjang sangat tidak disarankan karena dapat beresiko menyebabkan pembengkakan. Anda perlu berkonsultasi dengan dokter sebelum memakainya.

Jenis obat mata yang diperjualbelikan dengan bebas terbagi menjadi beberapa, yaitu:

• Naphazoline: Obat tetes mata ini bersifat seperti dekongestan yang mengatasi kemerahan pada mata akibat reaksi alergi, mata lelah, dan iritasi ringan.
• Tetrahydrozoline: Meskipun terbuat dari bahan yang berbeda, obat mata jenis ini memiliki fungsi yang sama seperti Naphazoline.
• Tetes mata yang bersifat sebagai air mata buatan.

4. Melindungi Mata dari Pemicunya
Cara mengatasi mata merah yang paling sederhana adalah dengan mneghindari pemicunya. Hindari berbagai benda, tempat maupun lingkungan sekitar yang dapat memicu iritasi maupun alergi pada mata. Hal yang harus diwaspadai seperti asap, debu, dan serbuk sari.

Namun, tidak menutup kemungkinan bahwa masih ada pemicu lainnya yang membuat mata memerah. Contoh menggunakan lensa kontak. Jika menggunakan lensa kontak, maka anda harus memahami cara memakainya, melepas, dan membersihkannya dengan benar.  Dan jangan memakai lensa kotak secara berulang-ulang.

Waspadai gejala lain yang muncul bila mata anda tampak memerah. Segeralah lakukan pemeriksaan pada dokter bila mata anda terasa gatal dan nyeri dan berbgaia masalah lainnya.